Olyan EDZŐTEREM vagyunk, amelynek a célja az életminőség-javítás és az egészségmegőrzés - okosan.

Okos alatt azt értjük, hogy a személyre szabott edzésterveket úgy építjük fel, hogy figyelünk az egyén céljaira, egészségi állapotára, valamint aktuális helyzetére. Mielőtt valaki elkezdené nálunk az edzést egy állapotfelmérést végzünk. Így biztosítani tudjuk számára a legmegfelelőbb edzéstervet anélkül, hogy edzés közben megsérülne.

Szakértő csapatunk segítségével állítjuk össze az edzéstervet a sportolni vágyóknak, legyen szó fiatalról vagy régebb óta fiatalról, rendszeresen sportolóról vagy a sportot kerülőről, kezdőről vagy újrakezdőről.

Bár az órákat csoportosan tartjuk, a célok egyéniek, így a cél eléréséhez vezető út is egyéni. A csoportos óra gondoskodik arról, hogy az edzés ne szenvedés legyen, hanem kikapcsolódás. A jó hangulatú órákon egymást sarkalljuk a jobb teljesítményre.

Mi nem garantáljuk, hogy 3 hét alatt kockahasad lesz. Azt viszont garantáljuk, hogy ha velünk tartasz, akkor javulni fog a közérzeted, egészségesebb leszel és a stressz is nagy ívben fog elkerülni. Mindemellett még kockahasad is lesz.

Az egészségünk nem játék, ezt egyre többet tapasztaljuk, megőrzése jövőnk szempontjából a legjobb befektetés, ezt rendszeres testmozgással meg lehet tenni.

Gyere el hozzánk, hogy együtt tudjunk javítani az életeden!

(az első két alkalom ingyenes)